Portakal ve limondan 60 kat fazla C vitamini var! Tam bir antioksidan deposu: Faydası saymakla bitmiyor

Kışın gelmesiyle en çok gereksinim duyulan vitaminlerden C vitaminini portakaldan ve limondan daha çok karşılayan bir meyve var. Yüksek C vitamini ile kış aylarının vazgeçilmez meyvesi camu camu.

Doğa, bizlere birçok mucizevi bitki ve meyve sunar, ama son yıllarda popülerliği artan ve dünya genelinde dikkat çeken bir süper meyve olan camu camu, sağlığa olan katkılarıyla öne çıkıyor. Amazon yağmur ormanlarının derinliklerinde yetişen bu tropikal meyve, özellikle yoğun C vitamini içeriği ile bilinir.

CAMU CAMU NEREDE YETİŞİR?

Camu camu meyvesi, Amazon havzasındaki Güney Amerika bölgelerinde, Peru, Kolombiya, Brezilya ve Venezuela'da doğal olarak yetişir. Genellikle su kenarlarında ve bataklık bölgelerinde yetişen camu camu ağaçları, sulu toprakları ve tropikal iklimi tercih eder.

Bu mucizevi meyve, Amazon yağmur ormanlarının nemli ve sıcak iklim koşullarında en iyi şekilde gelişir. Camu camu ağacının meyvesi, yerel halk tarafınca toplanır ve tüketilir. Ayrıca, özellikle Peru gibi ülkelerde ticari amaçlarla yetiştirilen camu camu ağaçları da bulunmaktadır.

AĞIRLIĞININ 60 KATI C VİTAMİNİ İÇERİYOR

Camu camu meyvesinin yüksek C vitamini içeriği, dünya genelinde artan ilgi ve sağlık yararları sebebiyle ticari üretimini artırmıştır. Bu meyve, taze ağırlığının neredeyse 60 katı kadar C vitamini içerir. Bu özelliği yardımıyla bağışıklık sistemini güçlendirmeye, vücudu hastalıklara karşı korumaya ve serbest radikallerle savaşarak yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı oluyor.