Sosyal Medya Sessiz Tehdit: Çocuklarda Depresyonu Artırıyor

California Üniversitesi San Francisco (UCSF) tarafından yürütülen yeni bir araştırma, sosyal medyanın çocuk psikolojisi üzerindeki olumsuz etkilerini gözler önüne serdi. Üç yıl boyunca yaklaşık 12 bin çocuk üzerinde yapılan çalışmada, çocukların sosyal medyada geçirdiği sürenin günlük 7 dakikadan 73 dakikaya çıktığı belirlendi. Aynı zaman diliminde çocuklardaki depresyon belirtilerinde yüzde 35’lik bir artış gözlemlendi.

SOSYAL MEDYA SADECE YANSITMIYOR, TETİKLİYOR

Araştırmanın başyazarı Dr. Jason Nagata, sosyal medyanın yalnızca depresif eğilimleri yansıtmadığına, aynı zamanda bu eğilimleri tetikleyebileceğine dikkat çekti:

"Sosyal medyanın depresyona katkı mı sunduğu yoksa sadece belirtileri mi gösterdiği uzun süredir tartışma konusuydu. Bulgularımız katkı sunduğuna dair güçlü kanıtlar içeriyor."

SİBER ZORBALIK İNTİHAR RİSKİNİ KATLIYOR

Araştırma ekibi, aynı grubu inceleyen farklı bir çalışmada da siber zorbalığın etkilerine odaklandı. Buna göre, 11-12 yaşlarındaki çocukların siber zorbalığa maruz kalmaları hâlinde, bir yıl içinde intihar düşüncesi veya girişimi riskinin 2,6 kat arttığı kaydedildi. Ayrıca bu çocukların madde kullanma eğilimlerinin de daha yüksek olduğu belirtildi.

EBEVEYNLERE UYARI: SADECE "BIRAK" DEMEK YETMEZ

Dr. Nagata, sosyal medyanın çocuklar için hem riskli hem de sosyal iletişim açısından vazgeçilmez bir alan olduğuna işaret ederek, ebeveynlerin yaklaşımının hayati olduğunu belirtti:

"Bir baba olarak, yalnızca ‘telefonu bırak’ demenin işe yaramadığını biliyorum. Ailece ekranlardan uzak kalınan yemek saatleri ya da uyku öncesi zamanlar, sağlıklı dijital alışkanlıklar oluşturmak açısından önemli olabilir."