Orta yaşta görülen bazı depresyon belirtileri demans riskini artırıyor

Londra Üniversitesi bilim insanları, Birleşik Krallık’ta yürütülen kapsamlı bir çalışmanın verilerini inceledi. 1997–1999 yılları arasında, 45–69 yaş aralığındaki 5 bin 811 katılımcının ruh sağlığı bilgileri analiz edildi. Katılımcılar, resmi kayıtlar üzerinden 2023 yılına kadar ortalama 20 yıl boyunca takip edildi.

DEMANS TANI ORANI VE RİSK ARTIŞI

Takip sonunda katılımcıların yüzde 10,1’ine demans tanısı konuldu. Orta yaşta beş veya daha fazla depresyon belirtisi gösteren bireylerde demans gelişme riski yüzde 27 oranında daha yüksek bulundu. 30 depresyon emaresinden yalnızca altısının riskle anlamlı ilişkili olduğu tespit edildi.

DEMANSI ARTIRAN ALTI BELİRTİ

Araştırmada demans riskini artıran belirtiler şunlar olarak belirlendi:

• Özgüven kaybı

• Sorun çözmede zorlanma

• Başkalarıyla yakın ilişki kuramama

• Devamlı sinirlilik hali

• Konsantrasyon güçlüğü

• Günlük işlerin kalitesinden memnuniyetsizlik

Özgüven kaybı ve karar verme güçlüğü, demans riskini ortalama yüzde 50 artırıyor.

HER DEPRESYON BELİRTİSİ AYNI RİSKİ TAŞIMIYOR

Çalışma, bazı yaygın depresyon belirtilerinin uzun vadede demansla ilişkili olmadığını gösterdi. Uyku bozuklukları ve intihar düşünceleri, demans riski ile anlamlı bağlantı göstermedi. Araştırmacılar, sonuçların doğrudan neden-sonuç ilişkisi kurmadığını vurguladı, ancak önemli bir örüntüye işaret ettiği belirtildi.

SONUÇLARIN GENEL GEÇERLİLİĞİ SINIRLI

Araştırmanın nispeten sağlıklı İngiliz kamu görevlileri üzerinden yürütüldüğü hatırlatıldı. Bu nedenle bulguların farklı ülkelerde ya da farklı sosyoekonomik gruplarda birebir geçerli olmayabileceği uyarısı yapıldı. Yine de sonuçlar, depresyon ve nörodejeneratif hastalıkların erken ve kişiye özel önlenmesine yönelik yeni araştırmalar için zemin hazırlıyor.