Şebnem Bozoklu 1 yılda 20 kilo verdi! Zayıflama sürecini ilk kez anlattı

Oyuncu Şebnem Bozoklu, son bir yılda yaşadığı fiziksel değişimle gündeme geldi. Bir yıl içerisinde 20 kilo verdiğini açıklayan ünlü oyuncu, kilo verme sürecinde nasıl bir yol izlediğini de paylaştı. Doktorlarıyla birlikte hareket ettiğini belirten Bozoklu, beslenme düzeni ve sporun yanı sıra GLP-1 hormonuyla ilgili bir yöntemden de yararlandığını söyledi.

Kanal D ekranlarında yayınlanması beklenen “Susuz Yaz” dizisiyle izleyici karşısına çıkmaya hazırlanan Bozoklu, yeni projesinin heyecanını yaşarken görünümündeki değişimle de dikkatleri üzerine çekiyor. Oyuncunun son dönemdeki fotoğrafları, takipçilerinin ilgisini çekerken zayıflama sürecine ilişkin açıklamaları da merak uyandırdı.

ŞEBNEM BOZOKLU ZAYIFLAMA SÜRECİNİ ANLATTI

Bir yılda 20 kilo verdiğini açıklayan Şebnem Bozoklu, bu süreçte sağlık uzmanlarıyla birlikte hareket ettiğini belirtti. Oyuncu, kilo verme yöntemini şu sözlerle anlattı:

“1 yıldır daha ilgiliyim kendimle. Doktorlarımla birlikte bir tür GLP 1 hormonuyla, yoğun kardiyo ve ağırlıkla, düzgün beslenmeyle yaptım”

Bozoklu'nun açıklamasında doktor takibi, egzersiz ve beslenme düzeni öne çıktı. GLP-1 ile ilgili uygulamaların kişiye özel tıbbi değerlendirme gerektirdiği unutulmamalı; oyuncunun deneyimi herkes için aynı sonucu garanti etmiyor.

SOSYAL MEDYA PAYLAŞIMLARIYLA GÜNDEMDE

Yoğun çalışma temposuna rağmen spor ve beslenme düzenine özen gösterdiğini belirten oyuncu, günlük yaşamından kareleri sosyal medya hesabından paylaşmayı sürdürüyor. Son bir yılda yaşadığı değişim de bu paylaşımlarla takipçilerinin dikkatini çekiyor.

Yeni dizisi için hazırlıklarını sürdüren Şebnem Bozoklu, hem kariyeri hem de fiziksel değişimiyle gündemde kalmaya devam ediyor.