İşte çıplak uyumanın vücuda zararları!
IKEA tarafınca meydana gelen bir uyku anketi, insanların alışkanlıkları ortaya koydu. Yaklaşık 5.000 kişiyle yapılan ankete katılanların yüzde 41'i çıplak uyumayı sevdiğini söyledi. "Kıyafetsiz uyumak doğru mu?" sorusuna verilen "Tabii ki doğru!" yanıtı da en az bu kadar yaygındı.
İNSANLARIN UYKU ALIŞKANLIKLARI
IKEA tarafından yapılan bir uyku anketi, çıplak uyku alışkanlığını ortaya koydu. Ankete katılanların %41'i çıplak uyumayı tercih ettiğini belirtti.
CİNSELLİK VE YAŞA BAĞLI TERCİHLER
Bu tür bir uykuyu tercih edenlerin çoğunluğu erkeklerdi (%49). Kadınların %33'ü de bu görüşe katıldı.
YAŞIN ROLÜ
Yaş ilerledikçe çıplak uyku isteği azalıyor. 18-24 yaş arası katılımcıların neredeyse yarısı bu tercihi yaparken, 65 yaş üstü katılımcıların sadece üçte biri bunu kabul ediyor.
ÇIPLAK UYUMANIN FAYDALARI
Çıplak uyumak, vücut üstündeki olumlu etkilerinin yanı sıra birçok sağlık faydası da sunar. Sperm kalitesini artırabilir, mantar enfeksiyonlarını azaltabilir, özgüveni artırabilir ve stresi azaltabilir.
DEZAVANTAJLAR
Ancak, çıplak uyumanın bazı dezavantajları da vardır. Sıcak havalarda hipotermiye neden olabilir, vücut REM evresinde daha az korunur ve yataktaki akar sayısını artırarak hijyen sorunlarına yol açabilir.
"İşte çıplak uyumanın vücuda zararları!" haberi, 23 Mayıs 2024 tarihinde yazılmıştır. 23 Mayıs 2024 tarihinde de güncellenmiştir.
YORUM YAZ
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.