Haftada 4 gün çalışanlar daha sağlıklı ve verimli: 6 ülkede yapılan araştırma sonuçları çarpıcı

Daha kısa çalışma süresiyle daha fazla verim mümkün mü? Avustralya, Yeni Zelanda, ABD, Kanada, İrlanda ve İngiltere'de yapılan kapsamlı bir araştırma, bu soruya net bir yanıt verdi: Evet!

Toplam 141 şirket ve 2.896 çalışan üzerinde gerçekleştirilen bu araştırma, haftada 4 gün çalışma sisteminin hem çalışan sağlığı hem de iş performansı açısından çarpıcı etkiler yarattığını ortaya koydu. Deneye katılan şirketler, tam maaş ödemeye devam ederek 5 günlük mesaiyi 4 güne düşürdü. Ancak bu değişim, plansız bir kesintiyle değil; şirketlerin ortalama 8 hafta süren bir hazırlık döneminde iş akışlarını optimize etmesiyle gerçekleştirildi.

Bu süreçte, özellikle verimsiz toplantılar ve zaman israfına neden olan rutinler azaltıldı. Amaç, iş yükünü azaltmadan süreyi verimli kullanmaktı.

PERFORMANS ARTTI, STRES AZALDI

Deneme başlamadan 2 hafta önce ve 6 ay sonra çalışanlara uygulanan anketlerde, şu sonuçlar öne çıktı:

• Çalışanların çoğu performansının arttığını belirtti.

• Stres ve tükenmişlik seviyelerinde gözle görülür bir azalma oldu.

• Fiziksel ve zihinsel sağlık durumlarında iyileşme gözlemlendi.

• Çalışanlar, hayat kalitelerinde artış olduğunu dile getirdi.

12 AY SONRA DA ETKİ DEVAM ETTİ

Araştırmacılar, bu iyileşmelerin geçici bir "balayı dönemi" olabileceğini göz önünde bulundurarak, uygulamanın 1. yılının sonunda yeniden veri topladı. Sonuçlar, memnuniyetin hala yüksek olduğunu ve bu modelin sürdürülebilirliğini işaret etti.

Araştırma ekibinden Wen Fan, elde edilen bulgulara ilişkin şu yorumu yaptı: "Çalışanların daha kısa sürede aynı işi yapma baskısı altında stres yaşayabileceklerini düşünüyorduk. Ancak tam tersi oldu. Stres düzeyleri düştü, iş tatmini yükseldi."

BİLİMSEL YAYINLARDA YER BULDU

Bu çarpıcı araştırma sonuçları, prestijli bilimsel yayınlardan "Nature Human Behaviour" dergisinde yayımlandı. Bulgular, gelecekte çalışma modellerinin dönüşümüne ışık tutabilecek nitelikte.