298 Kiloya Ulaşınca Hayatını Değiştirdi! 190 Kilo Verip Bambaşka Biri Oldu!

İngiltere’de yaşayan 29 yaşındaki Jack Ako, 298 kiloya ulaştığında hayatında köklü bir değişiklik yapmaya karar verdi. Fazla kilolarından kurtulmak için harekete geçen Ako, mide kelepçesi ameliyatı oldu.

Ameliyatın ardından sağlıklı beslenmeye başlayan genç adam, düzenli sporu da yaşamının bir parçası haline getirdi. Sıkı bir beslenme programı ve düzenli egzersizle yaklaşık 190 kilo vermeyi başardı.

ŞİMDİ HEDEFİ VÜCUT GELİŞTİRME

Yaşadığı büyük değişimin ardından spora olan ilgisini farklı bir noktaya taşıyan Jack Ako, edindiği deneyimleri başkalarına aktarmaya başladı.

Ako, artık kişisel antrenör olarak çalışıyor. Hayat tarzını baştan aşağı değiştiren genç adam, elde ettiği dönüşümün ardından şimdi de vücut geliştirme yarışmasına hazırlanıyor.

298 kilodan yaklaşık 190 kilo vererek büyük bir değişim yaşayan Ako’nun yeni yaşamı, kilo verme sürecindeki kararlılığının ardından geldi. Genç adam, spor ve beslenmeyi merkezine aldığı yeni hayatıyla dikkat çekiyor.