Dilime takıldı deyip geçmeyin: Kulak kurdu beyninizi yavaşlatıyor

Gün içinde bir melodinin tekrar tekrar zihinde dönüp durması birçok kişi için sıradan bir durum gibi görülse de bilim insanları bu alışkanlığın beyin üzerinde beklenenden daha yıkıcı bir etkisi olduğunu belirtiyor. Avustralya’da yürütülen çalışmalarda, kulak kurdu yaşayan bireylerin hafıza ve dikkat testlerinde belirgin biçimde daha düşük puanlar aldığı saptandı.

KULAK KURDU HAFTADA EN AZ BİR KEZ YAŞANIYOR

Finlandiya’daki araştırmalara göre katılımcıların yüzde 90’ından fazlası haftada en az bir kez kulak kurdu yaşadığını ifade ederken, yüzde 60’ı bu durumu her gün deneyimlediğini söylüyor. Özellikle sık müzik dinleyen bireylerde bu etki çok daha yoğun görülüyor. Deneylerde, bir şarkıyı altı kez dinleyenlerin iki kez dinleyenlere kıyasla daha uzun süre bu melodiyi zihninde taşıdığı belirlendi.

BEYNİN ÇALIŞAN HAFIZA MERKEZİNİ KİLİTLİYOR

Araştırmacılar, kulak kurtlarının beynin matematik işlem yapmak, kısa süreli bilgileri akılda tutmak gibi görevleri yöneten “çalışan hafıza” bölgesini meşgul ettiğini ortaya koydu. Şarkı zihinde ne kadar tanıdıksa, bu işgalin o kadar derinleştiği ve beynin asıl işlevlerine ayırması gereken kapasitenin azaldığı vurgulandı.

MÜZİK YOKSUNLUĞUNUN BİR TEPKİSİ OLABİLİR

Almanya ve İngiltere’de yapılan çalışmalarda, kulak kurtlarının müzik dinlenemeyen anlarda ortaya çıkan bir tür “yoksunluk tepkisi” olabileceği kaydedildi. Beyin görüntüleme testleri, gerçek müzik dinlerken aktif olan bölgelerle, zihinden şarkı geçirirken çalışan alanların neredeyse aynı olduğunu kanıtladı.

ZİHNİ KURTARMANIN YOLU SAKIZ

Bilim insanlarına göre kulak kurdunu susturmanın en etkili yolu sakız çiğnemek. Sakız, boğaz ve iç konuşma kaslarını meşgul ederek şarkının tekrarlanmasını zorlaştırıyor. Uzmanlar başka bir şarkı dinlemenin ise riski artırabileceğini, yeni bir melodinin de zihne takılabileceğini belirtiyor.

SAĞLIKLI BEYNİN CAN SIKICI YAN ÜRÜNÜ

Uzmanlar kulak kurtlarının beynin doğal çalışma biçiminin bir yan ürünü olduğunu, özellikle zihnin boş kaldığı anlarda daha sık ortaya çıktığını ifade ediyor. Bu nedenle yoğun odak gerektiren işler öncesinde yüksek tempolu müzikten uzak durulması öneriliyor.