Bilimsel test ortaya koydu: “Birçok öksürük şurubu ılık su kadar etkisiz”

Almanya’nın saygın tüketici dergisi Stiftung Warentest, reçetesiz olarak satılan 27 farklı öksürük şurubunu mercek altına aldı. Test sonuçlarına göre ürünlerin yarısından fazlası etkisiz çıktı. Raporda, "Birçok ürünün etkisi, ılık su içmekle neredeyse aynı düzeyde" ifadeleri yer aldı.

Uzmanlar, test edilen ilaçların büyük kısmının bilimsel olarak kanıtlanmış bir faydasının bulunmadığını, bazı ürünlerin ise yalnızca sınırlı ölçüde etkili olabileceğini belirtti.

TANINMIŞ MARKALAR DA LİSTEDE

Sonuçlara göre düşük puan alanlar arasında Almanya’da yaygın olarak satılan Tetesept Kids Hustensaft, Klosterfrau Reizhusten ve Bronchicum Thymian gibi markalar da yer aldı.

Bitkisel içerikli şuruplarda da tablo değişmedi. Sarmaşık (Efeu), sinir otu (Spitzwegerich) ve İzlanda yosunu içeren ürünlerin belirgin bir yarar sağlamadığı açıklandı.
Sadece kekik + sarmaşık (Thymian + Efeu) ve kekik + çuha çiçeği (Thymian + Primel) kombinasyonlarının balgamlı öksürüklerde "sınırlı ölçüde" etkili olabileceği vurgulandı.

"EV YÖNTEMLERİ DAHA FAYDALI"

Warentest uzmanları, tüketicilere eczane raflarındaki pahalı şuruplar yerine basit ev çözümlerini denemelerini önerdi.
Uzmanların önerileri şöyle:

• Bol su içmek,

• Temiz havada yürüyüş yapmak,

• Yeterince dinlenmek,

• Gece yatmadan önce bir kaşık bal tüketmek.

Raporda ayrıca öksürüğün çoğu zaman vücudun kendini temizleme ve iyileştirme mekanizmasının bir parçası olduğuna dikkat çekildi.

"BİR HAFTAYI GEÇERSE DOKTORA GİDİN"

Uzmanlar, doğal yöntemlerin destekleyici olabileceğini ancak bazı durumlarda tıbbi yardımın şart olduğunu vurguladı:

"Eğer öksürük bir haftadan uzun sürüyorsa, ateş eşlik ediyorsa veya balgamlı hale geldiyse mutlaka doktora başvurulmalı. Bu özellikle çocuklar, hamileler ve kronik hastalar için hayati önem taşıyor."