Bağışıklık güçlendiren mucizevi iksir: Zencefilli shot tarifi... Bunu içen hastalık yüzü görmüyor!

Son dönemde sağlıklı yaşamın popüler içeceklerinden biri haline gelen "zencefilli shot", bağışıklığını güçlendirmek isteyenler için vazgeçilmez bir seçenek oldu. Özellikle mevsim geçişlerinde ve hastalıklara karşı doğal bir koruma sağlamak isteyenler bu güçlü karışımı sıklıkla tercih ediyor. Peki, bu faydalı içeceği evde kolayca hazırlamak mümkün mü? İşte hem pratik hem de etkili bir tarif!

MALZEMELER

3 parça zencefil

1 adet limon

Yarım portakal

1 çay kaşığı zerdeçal

1 yemek kaşığı bal

300 ml su

YAPILIŞI

Limon, portakal ve zencefili soyup rondoya alın, ardından diğer malzemeleri de ekleyin. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin. Karışımı küçük şişelere ve buzluk kaplarına paylaştırın. Sabahları aç karnına bir şişe tüketebilirsiniz (herhangi bir sağlık sorununuz varsa önce doktora danışın). Buzluktaki karışımı ise bir kupaya birkaç küp ekleyip üzerine sıcak su dökerek içebilirsiniz. Afiyet olsun!