Ayrılık anksiyetesi: Çocukların okula uyum sürecinde dikkat edilmesi gerekenler

Ayşe Şahin, çocukların okula veya oyun grubuna başlarken yoğun duygusal tepkiler verebileceğine dikkat çekti. "Bazı çocuklar ebeveynden ayrılırken ağlama krizleri geçirebilir. Eğer bu süreçte mide bulantısı, karın ağrısı, titreme veya terleme gibi fizyolojik belirtiler de eşlik ediyorsa, okul fobisi veya ayrılık anksiyetesi söz konusu olabilir," dedi.

GÜVENLİ BAĞLANMA SORUNUNU ANLAMAK

Şahin, güvenli bağlanma problemi yaşayan çocukların okulu sevmemekle ilgili olmadığını vurguladı: "Çocuk ebeveynin başına kötü bir şey geleceğini düşünebilir. Gizlice ayrılmak veya yanlış bilgi vermek endişeleri artırır. Çocuğa okula gitmesi gerektiği ve belirli saatte alınacağı bilgisi verilmeli, ebeveyn kararlı ve sakin olmalı."

AŞIRI KORUYUCU TUTUM SÜRECİ UZATIR

Ebeveynlerin bazen çocuğu korumak amacıyla okula başlamasını erteleyebildiğini veya doktor raporu alabileceğini belirten Şahin, "Bu tür müdahaleler problemi kalıcı hale getirir ve süreci uzatır. Amaç, çocuğun bir an önce okula uyum sağlamasını desteklemektir," dedi.

AİLE ORTAMI VE SOSYAL DÜZEN ÖNEMLİ

Evde geç saatlerde yatmak, huzursuz veya stresli bir ortamın çocuğun uyum sürecini zorlaştırdığını belirten Şahin, "Ebeveynlerin bitkin, stresli veya depresif olması çocuğun adaptasyonunu olumsuz etkiler. Bu nedenle aile düzeni ve psikolojik ortam çok önemli" ifadelerini kullandı.

AĞLAMA KRİZLERİNE DİKKAT

Güvensiz bağlanan çocukların ebeveynden ayrılırken ciddi duygusal tepkiler verdiğini kaydeden Şahin, "Çocuk ağlama krizleriyle kendini sakinleştiremiyorsa ve ebeveyn orada olsa bile sakinleşmiyorsa uzman desteği alınmalı. Güvenli bağlanan çocuklar ise çevrelerine daha güvenle yaklaşır ve öfke, agresyon belirtileri nadir görülür" dedi.

TERAPİ DESTEĞİYLE GÜVENLİ BAĞLANMA SAĞLANABİLİR

Şahin, güvenli bağlanmanın kritik yaşının 0-5 olduğunu ve bu dönemde atılan temellerin yetişkinlikte kişilik ve sosyal ilişkileri etkilediğini belirtti. "Güvensiz bağlanmış kişiler terapi ve yeni ilişki deneyimleriyle güvenli bağlanmayı yeniden kazanabilir," diyerek ailelere ve uzmanlara tavsiyelerde bulundu.