Ajda Pekkan'ın formda kalma sırrı

Günde 2 öğün sebze ve protein ağırlıklı yemek yiyen Pekkan, beslenme düzenini değiştirdi. Süperstar öğünlerini 1'e indirdi.

Sadece öğlenleri yemek tüketen sanatçı, sabahları ise bahçeden toplanan organik meyvelerden yapılan suları içiyor.

Müge Anlı'nın nikâha ilişkin detaylar belli oldu

Sabah ve akşam öğünlerini kesen sanatçı, öte yandan sporunu da aksatmıyor.

Haftanın üç günü bir saat düzenli olarak spor yapıyor.

Sanatçı hafıza için de ayda 4 kitap okuyor, her gün bulmaca çözüp, puzzle yapıyor.