Tescilli güzel Çağla Şıkel 'Herkes fit kalabilir' dedi ve sırrını açıkladı

Ünlü manken Çağla Şıkel, önceki gün bir mücevher firmasının reklam filmi için kameralar karşısına geçti. Şıkel, burada yapmış olduğu açıklamalarla yıllara meydan okuyan formunun sırrını deklare etti.

Deneyimli manken Çağla Şıkel 44 yaşlarında olmasına karşın fit halinden hiçbir şey kaybetmiyor. Ünlü manken kaslı vücudu ile kendine fanatik bırakıyor.

İki çocuk anası Şıkel muntazam fiziğini neye borçlu bulunduğunu şu sözlerle deklare etti; "Aslında fit kalmak zor değil. İsterse hepimiz fit kalabilir. Önemli olan ruhunuzu genç tutabilmek. Zihinsel ve duygusal olarak yaşlanıyorsak, bedenimiz de ona uyum sağlamak zorunda kalıyor...

Sabaha kadar spor yapabiliriz ve süper kaslı vücudumuz olabilir. Ama enerjimiz yaşlandıysa, bunun bir formülü yok. Ona spor yaptıramıyoruz. O nedenle oldukça büyük değişimler, gelişimler, hayatta sıçrayışlar gerekiyor. Ben kendimi bu anlamda eğitmeyi oldukça seviyorum."

Çocuklarının kendisi için enerji deposu bulunduğunu da dile getiren Şıkel, "İki çocuk annesi olmak zor. İki çok hareketli erkek çocuk annesi olmak gerçekten çok zor. Ama onların enerjisiyle yorulmuyor, aksine onlardan enerji alıyorum." ifadelerini kullandı.